为了加强同学们对心理健康知识的了解,进一步扩展大学生的心理素质,正确认识自我,热爱生活,丰富校园文化,建设和谐班级,2016年6月6号的晚上,电气学院15级的各班在阶教举办了以“人际交往的沟通技巧”为主题的心理班会。
心理健康主题班会是运用团体心理辅导的部分技术开展学生心理健康教育的有效方式。班会开始时首先通过一个“口传悄悄话”的活动引导大家了解一个人际交往方面的现象——真相是如何变成假象的。活动方式为第一个人以耳语方式传到小组中最后一个人,传递如下的话:“我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天。”传递之后请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的,了解传播的途径越长,失真就越大。接着引导同学们认识到与人交往时,如果想知道真情.一定不要道听途说,传播和接收信息的人都有责任保证准确。
在谈感想、介绍有关知识的中一部分平时性格不太开朗、比较内向的同学得到了锻炼,变得开朗起来。班会结束后,同学们纷纷表示此次心理主题班会帮助了同学们解决了人际交往方面的共性问题,促进了他们的思考和交流。(撰稿:徐悦,审核:郭宏)